top of page


Yoga para principiantes (cómo empezar en yoga sin partirte en 2).
¿Cómo empezar a practicar yoga? Descubre un par de consejos de "yoga para principiantes".
9 jul 20244 Min. de lectura


Fuerza: Una clave para una vida más sana.
¿Entrenar la fuerza es importante?
Sí, sí, y sí. Descubre en este artículo por qué y cómo puede ayudarte a mejorar tu calidad de vida.
11 jun 20244 Min. de lectura


Fitness vs Yoga: ¿Son lo mismo?
Fitness vs Yoga ¿Son tan diferentes estas dos prácticas?
Spoiler: Sí. Descubre por qué en este artículo.
10 abr 20243 Min. de lectura


Aprende a practicar yoga desde Ahimsa: La clave para una experiencia transformadora.
Descubre si estás practicando yoga de una manera violenta y cómo cambiar tu enfoque para hacerlo más compasivo.
14 mar 20243 Min. de lectura


Día Internacional de la Mujer: Conmemorando la fuerza femenina con yoga.
Conmemora el Día Internacional de la Mujer con yoga. Descubre cómo Ahimsa une esta práctica milenaria con la lucha por la igualdad.
7 mar 20242 Min. de lectura


Ahimsa: El camino hacia la paz interior.
Ahimsa nos ayuda a vivir en paz, descubre qué es y un par de consejos para vivir este maravilloso concepto.
15 feb 20243 Min. de lectura
bottom of page